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通過Fit in 7自己
現在，您無需去任何地方，因為有7分鐘的動畫幫助。您無需每天工作就可以保持健康。只需嘗試7分鐘的鍛煉，並以最少的投資獲得最大的效果。
這個7分鐘的鍛煉應用被稱為“ Fit in 7 ”，是基於科學技術，這些技術被證明是改善您的肌肉和有氧健身的“最安全，有效，有效”的方法。這7分鐘鍛煉的另一個優點是，您無需去健身房或其他任何地方。
Fit in 7 7個，每次練習後每次休息10秒。您可以根據自己的時間和精力重複電路。
特徵：
•語音協助開始特定的運動和休息時間。在任何特定練習結束之前，它也會使您5秒
•即將進行的練習的語音協助以準備自己
•播放，暫停，回複選項
•鍛煉時保持屏幕活躍
•動畫角色可以為您提供幫助，以免做錯事
•用戶友好界面
•幫助指導應用程序中的每個練習
•包括針對不同身體部位的十二個練習，以便您獲得完整的鍛煉套件：
1。跳千斤頂（總體）
2。牆（下半身）
3。向上（上半身）
4。腹部緊縮（核心）
5。升入椅子（總身體）
6。蹲（下半身）
7。椅子上的三頭肌（上半身）
8。木板（核心）
9。高膝蓋/跑步（總身體）
10。弓步（下半身）
11。俯臥撑和旋轉（上半身）
12。側木板（核心）
GUI更新了
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